11 мин фильм о становлении и философии гомеофудов .
Фильм о компании VERTERA. Мы не просто так назвали его «Переосмысление». Путь большой компании всегда начинается с грандиозной идеи. Но чтобы компания стала не просто большой, а на самом деле значимой, даже грандиозную идею ее создания нужно время от времени переосмысливать. Переосмысление — это самый простой способ перестать тратить время на «поиски себя» и…..
Питание играет важную роль в
самочувствии и формировании организма.
Слова Гиппократа «Ты то, что
ты ешь» на протяжении многих веков подтверждают значимость этого высказывания.
Позвольте себе задать
вопрос. Как часто рацион питания соответствует потребности организма в целом? Чем Вы руководствуетесь при составлении
продуктовой корзины. Какие продукты исключены из Вашего рациона?
Чаше всего на выбор
продуктов влияют наши привычки и отчасти финансовые возможности. Возможность использования этих факторов мы определяем самостоятельно.
Если Вы посмотрите на лист назначений любого стационара он начинается с
рекомендуемой диеты. Это лучшее подтверждение важности питания в процессе
выздоровления и жизнедеятельности.
Рекомендации врача:
Питание
должно быть разнообразным. Очень часто мы хотим что то сьесть и выздороветь. В этом есть доля правды,
недостаточность витаминов и микроэлементов приводит к развитию различных
патологических состояний и заболеваний.
Наблюдаться
и при необходимости проводить лечение у гастроэнтеролога. Учитывать, что не
всегда все полезное, что съедается усваивается организмом из-за различных
патологических состояний желудочно-
кишечного тракта .
Продукты
должны быть качественными
Желательно
употреблять свежеприготовленную пищу(за исключением «суточных щей»)
Использовать
местные продукты, они как и мы более адаптированы к той среде где мы живем.
Улитки, мидии, устрицы, бананы, апельсины не исключаются, а дополняют основной
рацион.
Соблюдать
технологию приготовления.
Не
употреблять не совместимые продукты.
Еда
должна приносить радость. Если радость одна и та же , то это уже привычка.
Приносите
благодарность за то что у Вас есть
Помним самое вредное, что чрезмерное. Что
?–да Все лишнее вредно!!!
Помним мы сами творим свое
будущее. Цель этого поста не научить как правильно питаться, а обратить на это
Ваше внимание. Всю необходимую информацию можно найти в наш век информационных
технологий (например: http://snailescargot.com/).
Пользуйтесь советами квалифицированных
специалистов . Опирайтесь на собственные ощущения. Не исключайте полезные
свойства различных продуктов, ведь они отличаются друг от друга. Питание должно
быть разнообразным.
Желаю Вам успеха в
определении своего истинного «Я».
